上村光典のコミュニケーション・ブレークスルー・セミナー

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~人間関係のストレスを“一瞬”で消し去る心の技術 全10回~

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人間関係のストレスを“一瞬”で消し去る心の技術 全10回
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●本セミナーの内容が書籍になりました!

あなたを悩ませる「つらい!」人間関係から自由になる本

詳細ページはこちら

●ご挨拶

じめまして、メンタル&コミュニケーション・コーチの上村光典と申します。

と言えば、私は元々そのエキスパートか名人のようにお感じになるかも知れません。しかし実は昔の私は全く、それが上手く出来ませんでした。
会社では部下から総スカン上司とは大バトル、そしてとうとう夫婦は離婚。全ての人間関係は崩壊氏、孤独と絶望の淵でもがき苦しみました。

「なぜ人間関係が上手くいかないのか?」
「どうすれば上手く人と関われるのか?」
その答えを探して、探して。探し続けました。

そうして、やっと発見した、コミュニケーションや人間関係の原理・原則・法則。
それらを本セミナーではご紹介いたします。

人間関係の絶望を経験した私だからこそ断言できます。
「人は変われる」。そして「どんな人間関係の問題も解決できる」と。

もしそんなことにご関心があれば、ぜひこの後を読み続けていただけましたら幸いです。

●主な実績

▼企業研修・講演
トヨタ自動車グループ各社・NECグループ各社・パナソニックグループ各社・日立グループ各社・東芝グループ各社・NTTグループ各社・シャープファイナンス・富士通ビジネスシステム労働組合・リコーグループ各社・コニカミノルタグループ各社・富士ゼロックス・ブラザー工業・オリンパス労働組合・アシックス・東京ガス・旭硝子・積水ハウス・ワコール・花王販売・損保ジャパン・三井住友銀行・明治安田生命・パソナグループ各社・ビクターエンターティメント・テイチクエンターティメント・マツダ・クボタ・新日鐵・川崎重工業・東急電鉄・小田急電鉄・AOKIホールディングス・コスモ石油・アリコジャパン・ヒガシマル醤油・大阪ガス・興和・大阪府民共済・あいおい損保・鴻池運輸・ポーラ化粧品販売・シスメックス・シェリングプラウ・三菱商事アグリサービス・ニチハ・北陸電力・静岡新聞社・東海澱粉・池田糖化・西日本シティ銀行・福岡銀行・西日本鉄道・西部ガス・JR九州・九電工・福岡商工会議所・福岡中央信用金庫・福岡県民共済・福岡空港ビル・データプラス・九州建産グループ・熊本放送・全国地方銀行協会・山形銀行・八十二銀行・佐賀銀行・親和銀行・播州信用金庫・岐阜信用金庫・西濃信用金庫・高山信用金庫・香川銀行・びわこ銀行・JA共済組合・JAあいち・JA三重厚生連・JA鹿児島・徳島JA・その他多数

▼協力講師
PHP研究所・日本能率協会マネジメントセンター・日本経営協会・パソナカレッジ・大阪府経営合理化協会・ビューティフルエージング協会・NHK神戸文化センター・よみうり文化センター・毎日文化センター

▼各種団体
日本粉体工業協会・日本青年会議所・近江八幡商工会議所・岐阜県商工会連合会・浜松経済倶楽部・福岡倫理法人会・北九州商工会議所・中小企業家同友会北九州西支部・北九州市八幡法人会・日野市倫理法人会・電信電話ユーザー協会・高松歯科医師会・JHCA

▼行政・自治体
日本郵政公社・大阪府職員研修・大阪府職員共済組合・大阪市職員研修所・クレオ大阪東・クレオ大阪中央・総務庁郵政事業庁・茨木市役所・奈良県自治研修センター・住吉人権文化センター・西宮市立脇浜公民館・芦屋市宮川文化センター・藤井寺市役所・富田林市役所・和泉市役所・大阪府中部都市職員研修協議会・大阪公共図書館協会・盾津鴻池分館・伊丹市公民館・滋賀県庁・加古川市役所・岡山県自治研修所・岡山市役所・福岡県職労・北九州市役所・瀬高町図書館

▼学校・教育
大阪府立学校主査会・河内長野教育委員会・武蔵野市教育委員会・伊丹市教育委員会・碧南市教育委員会・東大阪市立鴻池東小学校・千綿保育園・初芝学園・大和学園

【主な著書】

・最強リーダーのパーフェクトコーチング(PHP研究所)
・部下を本気にできる上司 できない上司(PHP研究所)
・成功者と成幸者(PHP研究所)
・EQコーチングのスキル(あさ出版)
・会社でチャンスをつかむ人はみなやっている 一流の部下力(ソフトバンククリエイティブ刊)

【雑誌掲載など】

●「コミュニケーションや人間関係」に、こんなことはありませんか?

  • 人のミスや欠点が目につきやすく、ついイライラしてしまう
  • 人に対する好き嫌いが結構あり、嫌いな人・苦手な人をつい避けてしまう
  • 相手の話を最後まで聴けず、話の腰を折ってしまうことが多い
  • 人の話に、心からの興味を持って聴けないことが多い
  • 人の「悩みや問題」の相談にのるのは、正直気が重い
  • 意見や価値観が違う人の話は、聴けなくなってしまう
  • 反論されたり、批判されると、感情的になりやすい
  • 「言い過ぎてしまった」と、あとで後悔することが結構ある
  • 誰かを誘いたくても、なかなか自分からは誘えない
  • 意見が違っていても、反論や自己主張ができないことが多い
  • 頼みや誘いを断れなくて、抱え込んだり、後悔することが多い
  • 会議やセミナーなどでは指名されない限り、自分から発言しないほうだ
  • 本当に言いたいことを、言えなくて我慢することが多い
  • 人を心から承認したり、誉めたり出来ないほうだ
  • 大勢の人の前で話すとあがりやすく、出来るだけ避けたいほうだ
  • パーティー・交流会などで知らない人が多い所では、あまり輪に入れない
  • 人と一緒にいると疲れやすい
  • 他人の言動や行動に振り回されやすい
  • 自分に自信がなく、物怖じしてしまうことが多い
  • そもそもコミュニケーションや人間関係に、苦手意識がある

●最も多いストレスは?

人間が社会動物である以上、「コミュニケーションや人間関係の影響は多大」なものです。

実際、メンタルヘルス系の様々な調査結果では、いつも「職場のストレス原因」でNO.1にあげられるのが「職場のコミュニケーションや人間関係」なのです。

では私たちはこの「コミュニケーションや人間関係のストレス」という問題にどう取り組んでいるのでしょうか?

意外と「何も手を打っていない」というのが実体ではないでしょうか。
そして、このまま放置しておけば、この問題は続くだけです。

●コミュニケーション・人間関係のストレスをリリースする

もし誰といても、また相手が何を言っても行っても、それに対して「ストレスを感じない=つまり気にならない自分」になれたとしたら、どんなに楽になるでしょうか?
それを実現するのが、この「コミュニケーション・ブレークスルー・セミナー」なのです。

今回、このセミナーでは「人間関係やコミュニケーション」をテーマにしながら、「心のメカニズム」を理解し、「ストレスをすぐにリリース(開放)できるメンタル・スキル」を習得します。

「誰に対しても、どんな場面でも、親友と話す時のように、リラックスして何でも気楽に話しあえるようになる」
これが、本セミナーの目指すビジョンです。

●本セミナーで期待される効果

  • 人のミスや欠点に対しても、イライラしなくなる
  • 人に対する好き嫌いや、苦手意識が少なくなる
  • 他人の言動や行動に、ふりまわされることが少なくなる
  • 初対面のお客様など、知らない人と話すときも緊張しなくなる
  • 会議やプレゼンなど、大勢の前で話してもあがらなくなる
  • 人の話を聴くのが、苦痛でなくなる
  • 誰に対しても、言いたいことを、スッと言えるようになる
  • 人の長所や良いところが、自然に見えるようになる
  • いつも冷静に落ち着いて、人と話せるようになる
  • 人との連帯感・親密感・つながり感を持てるようになる
  • 人と一緒にいるのが楽になり、疲れなくなる
  • 自分に対する「自信やセルフイメージ」が向上する など

【100%返金保証】
効果の内容と程度には個人差があります。ただ上記のような効果が全くなかった場合は、参加費用は100%返金いたします。

●受講者の声

仕事を頼んでもできない人に対しての、フラストレーションを軽減することができました。人生をコントロールする操縦桿を手にした感じです。(30代男性)

社内の人間関係の調整役としての役割を上手く解決したいと思っていました。
今回セミナーに参加して、問題の原因が自分のイメージであることを知り、それを自分で変えられることが出来ることがわかりました。
これによって、問題が解決でき、明日から仕事が楽しみにしなりました。(30代男性)

先週までとは明らかに、「周りの人の対応が変化している」と感じています。
こんなに気分良く会社で過ごしているのは、生まれて初めてのような気がします。
仕事そのものに対してもとても前向きになっている自分がいますし、上司に限らず、自分の周りにいる人たちに対しても、これまでの自分の対応を謝りたいと素直に感じています。(30代男性)

ほかのスタッフの言動が変わってはいないのですが、あまりイライラしないで過ごせました。無理をせずにすぐにこんな変化があり、驚いています。(50代女性)

コーチング・NLP・カウンセリングと勉強すればするほど、袋小路に行き当たり、苦しんでいた自分が、今は暗闇の中にある一点の光が見えた気持ちでいっぱいです。(30代男性)

人間関係の好き嫌いが、極端という課題に対して、様々なアプローチを得ることができました (30代男性)

自らの課題の根本が、記憶をたどるうちにポッと出現し、手放すことが出来ました。(30代女性)

対人能力も結局イメージに支配されているので、相手に対してのイメージをアメージングにすればよいんだと気がつきました。笑顔で(40代男性)

自分が許せない(認めない)と思っていたことや、脳や価値観のメカニズムがどのように形成されたということについて理解できました。
その上で、ツールを活用することで、「許す」ことが簡単に出来ることが理解できました。(30代男性)

人はイメージの中で生きていて、そのイメージや過去の自分を塗り替えることができること。成功体験をイメージしたり、苦手意識があるものに対して、どう向き合っていけばよいのか方法がわかりました。(20代女性)

●主な内容

▼コミュニケーションを難しくする、「心のメカニズム」とは

▼楽にコミュニケーション出来るための、「心の技術」とは

●よくある質問

Q.他とは何が違うんですか?

▼普通のコミュニケーション・セミナーとは?

多くのコミュニケーション・セミナーは、「表面的なコミュニケーションのスキル」を扱います。
つまり「聴く・伝える・話し合う技術」です。

もちろんこれらのスキルを持っていることは大切です。

しかしながら、残念ながら「それらの表面的スキルだけでは、コミュニケーションや人間関係の本質的な問題は解決しない」のです。

なぜでしょうか?

それはコミュニケーションや人間関係がこじれる本質的原因は、「ネガティブな感情・感覚(=生理反応)」だからです。

1つ例をあげてみましょう。

もしある人が、その人の上司のことを「生理的に受け入れられない人」と感じているとしましょう。

この問題が、
“聴き方の技術”を学べば解決するでしょうか?
“話し方の技術”を学べば解決するでしょうか?
“話し合いの技術”を学べば解決するでしょうか?

誰が考えても「解決は難しい」か「表面的な解決になる」のではないでしょうか。

なぜならば、その人はその上司の話を「聴きたくもない」し、「話したくもない」からです。
そして、その根本的理由は「生理的に受け入れられないから」なのです。

逆に言うと、コミュニケーション・スキルの問題ではないのです。

ならば、唯一の解決は、「生理的に受け入れられるようになる」ことです。

それが出来ないままでは、コミュニケーションや人間関係が成り立たないばかりではなく、もう会社に行くことさえイヤになるでしょう。

少し極端な例でしたが、そこまでいかなくても、
・その部下の顔を見るだけでイライラしてしまって、話を聴くことが出来ない
・怖い上司にビクビクしてしまい、言いたいことが言えない
・どんなに練習しても、ドキドキしてしまうので、人前で話せない
くらいのことなら、どこにでもある話でしょう。

このような「感情と感覚(=生理反応)」という、コミュニケーションや人間関係の最も根本的な問題を解決するのが、コミュニケーション・ブレークスルー・セミナーなのです。

そして、それが一般的なコミュニケーション・セミナーとの大きな違いです。

▼コーチングやカウンセリング、または様々なセラピーやNLPとは?

他のこれらの手法とは、「違う」というより、「多くの手法を含んでいる」とお考え下さい。

コミュニケーション・ブレークスルー・セミナーでご紹介するスキルは、他の様々なカウンセリング・コーチング・NLPなどの手法から、「シンプルで、使いやすく、即効性があるもの」を、私どもの長年の経験から抽出して編集したものです。

先にご挨拶で申し上げましたように、私はコミュニケーションや人間関係でもがき苦しみました、

ですから、私は「自分のコミュニケーションや人間関係の問題を解決すること」を目的として、それに効果的なものを探しました。

そしてそのことを続けているうちに、「ある1つの手法だけでは、すべての問題を解決することは出来ない」という、当たり前の真理に気づいたのです。

ですからその後ずっと(そして今なお)「この手法は効果的」というものを、貪欲に学び、吸収し続けています。

そのプロセスの中で、「これはコミュニケーションや人間関係の問題に、シンプルで、使いやすく、即効性がある」と判断したものをご提供しているのが、コミュニケーション・ブレークスルー・セミナーなのです。

そういう意味で、「多くの手法を包含しているもの」とお考えいただければと思います。

Q.本当に誰にでも効果はあるんですか?

誰にでも効果があります。

ただし、それは次の2つを前提とした場合に限ります。

1.「自らその問題を解決した」「成長したい」という意欲を持っていること。
2.ご提供したスキルを、日常の中で練習すること。

これはこのコミュニケーション・ブレークスルー・セミナーに限らずだと思います。

どんなセミナーも「ただ受身で参加して、その後何も使わなかった場合」は、当然効果は望めません。
そのことだけは、すべての技術の習得に当てはまると思います。

ということは、逆にその2つさえあれば、必ず効果はあると、私どもは確信しております。

Q.一生懸命使ったけれども、効果が実感できなかった時は・・・?

「全く効果がなかった」とことは、ほぼ起きないと思います。

ただ万が一そうなった場合は、喜んで全額返金させていただきます。

私たちは、「『セミナーに参加すること』にではなく、『実際に使って効果を実感すること』に対して費用をいただいている」と考えております。

ですから、「効果が全くなかった場合は、100%返金保証」という制度を設けております。そういう意味では、受講のリスクは“0”です。
安心してご参加いただければ思います。

Q.2日間のセミナーが30,000円というのは、正直高いように感じるのですが・・・?

金額というのは、人によってその価値が違いますので、私たちのほうで「これが安い、高い」と申し上げることは出来ません。

ただそれでは判断にお困りになるでしょうから、次の質問をお考えになってはいかがでしょうか?

「今、ご自身が抱えておられるコミュニケーションや人間関係の問題がなくなることは、金額に直したらいくらの価値になるか?」

私の場合は、コミュニケーションや人間関係が、本当に苦しみでした。
ですからそれを解決する知識やスキルを習得するために、実際1,000万円以上の費用をかけました。

人によっては、“とんでもない金額”とお感じになるかもしれません。

しかし、1,000万円で高級外車を買ったとしても、豪華客船で世界一周したとしても、高級ブランド品や高級時計を手に入れたとしても、「コミュニケーションや人間関係の苦しみからは開放されなかった」と思います。

ですから、私にとっては、そのためのスキルを身につけることは、1,000万円の価値があったのです。

しかもそれだけでなく、あとの「コミュニケーションや人間関係の質が、人生の質を高める」のところに列記してある“様々な効果”を得ました。
その価値は、有形・無形のものを合わせると、計り知れないくらいです。

あえて有形のビジネスで得た利益だけでも、数億円になります。
当然ですが、ビジネスの成功には、コミュニケーション力・人間関係力が大きく影響するからです。

そう考えると1,000万円の初期投資で、数億円の収益というのは、投資対効果としては抜群のものであったと思います。

私の話になってしまいましたが、話を戻しますと、
・今抱えている、コミュニケーションや人間関係の課題が解決する価値
・コミュニケーション力や人間関係力が飛躍的に向上することで得られる価値
・幸せな人間関係が得られる価値
など、そのような“価値”を金額に置き換えたならば、いくらになるかをお考えになってみてはいかがでしょうか。

そして余談になりますが、そのように私が1,000万円以上かけて学んだ知識・スキルを、このたびは3万円でご提供するわけですから、かなりお徳ではないかと思います。

しかも「何の効果も価値も感じられなければ、100%返金保証」もついております。

それらを総合的にご検討いただき、ご自身にとって最良のご判断をされることを祈っております。

●担当講師(コーチ)

講師:上村 光典(うえむら みつのり)

■上村 光典(うえむら みつのり)

【プロフィール】

(株)エンパワーリング 代表取締役
メンタル&コミュニケーション・コーチ

1962年大阪市生まれ 甲南大学卒業後、営業会社の管理職・社内教育トレーナー、人材コンサルタント会社を経、1992年より日本メンタルヘルス協会にて衛藤信之氏に師事、同協会でカウンセリング・ゼミ講師を務める。
2001年コミュニケーション・テクノロジー研究所を設立。
「ITと共にCTを」をスローガンに、情報技術(IT)の発達と共に希薄になりがちな「人間関係の再構築」と「能力開発」をテーマに、コミュニケーション技術(CT)の普及をライフワークとして活動。
2006年、社名を『株式会社エンパワーリング』と改め、現在も全国を奔走中。
これまでに、企業・行政・組織・家庭・学校の為の、カウンセリング・コーチング・コミュニケーション・心理学などをテーマに全国で4,000回以上の講演・研修の実績を持ち、のべ10万人以上の参加者から90%もの受講満足度を得ている。

●コミュニケーションや人間関係の質が、人生の質を高める

最後に繰り返しになりますが、「コミュニケーションや人間関係」、これはビジネスの場はいうに及ばず、プライベートでも家庭・友人関係・地域と方との関わりetc、望むと望まざるに関わらず、生きる中で避けて通れない課題です。

ということは、「コミュニケーションや人間関係の質を高めることは、人生の質を高めること」につながります。

具体的には、次のような効果があります。

  • どこの職場に行っても、すぐに周囲の人と馴じむことが出来る
  • 上司と信頼関係を築けるので、やりたいことをやらせてもらえるようになる
  • 部下とも良い関係を築けるので、イキイキとした生産性の高いチームを創れる
  • お客様とも、親密な人間関係を築け、成約率や売上げが向上する
  • 支援者・協力者が増え、自分の夢や目標が達成されやすくなる
  • 夫婦関係が良くなり、幸せな家庭を築ける
  • 親子関係が良くなり、情緒的に安定した、前向きで明るい子供を育てられる
  • 就活や転職などの面接の場面でも、冷静に対応でき、合格率が上がる
  • 婚活やお見合いパーティーでも、一度にたくさんの人と親しくなれる
  • どこの街や国に引越しをしても、すぐにコミュニティーに入れる
  • 常に良い仲間に囲まれ、人生が幸福になる

現在、私はこれらの大半を、実際に体験しています。
過去、「すべての人間関係を崩壊させてしまった私」がです。

そして今の私の願いは、「ぜひ1人でも多くの方に、これらのことをご体験いただくこと」です。

つまり「コミュニケーションや人間関係の豊かさが、人生の豊かさを運んでくること」をです。

もし“あなた”がその事にご関心があれば、今がその時かもしれません。

ぜひ、勇気ある一歩をお待ちしております。

●詳細

日程 2013年10月20日(日)・11月3日(日) ⇒ お申込みフォーム
時間 10月20日(日) 10:00~18:00
11月3日(日) 10:00~18:00
※ワークの関係で最大1時間ほど延長することがあります。
あらかじめご承知下さい。
会場 自由が丘(東京都目黒区)
※詳細はお申込み時にお知らせします。
参加費用 【通常】30,000円(税込)
【早割】25,000円(税込)
※10月10日(木)までにお申込&お振込みが完了された方に限る
定員 8名 ※満員になり次第、締め切ります。
お問い合わせ info@com-b.net
主催 株式会社エンパワーリング http://www.empowering.co.jp

●お申込み